Kako se pa ti spoprijemaš s stresom? Rezultati raziskave Mladina 2018-2019 so mladi
v Sloveniji vse bolj izpostavljeni stresu in v primerjavi z mladimi v drugih državah jugovzhodne Evrope. Trend naraščanja stresa med mladimi se nadaljuje, saj se poleg tempa življenja spoprijemamo tudi s posledicami epidemije, ki imajo svojo vlogo tudi pri ravni stresa.
Kako se spoprijemati s stresom? Začnemo pri tem, da opredelimo, kaj stres je in iz kje ta za nas izvira. To in še več izveš 21. aprila ob 17h na spletni delavnici Spoprijemanja s stresom. Spoznali bomo tudi nekatere uporabne tehnike in uporabne informacije pri iskanju pomoči.
Delavnica je brezplačna. Nanjo se je potrebno prijaviti s spodnjim obrazcem, na e-naslov pa prejmeš povezavo na dogodek.
[wpforms id=”15309″]
